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Salade de Tomates et Mozzarella

Salade de Tomates et Mozzarella 2025


  • Auteur: Pauline Martin
  • Temps total: 10 minutes
  • Rendement: 4 personnes 1x

Description

Une salade simple et classique combinant tomates mûres, mozzarella crémeuse, basilic frais, et une simple vinaigrette.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 tomates mûres
  • 250 g de mozzarella de bufflonne
  • Basilic frais
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • Sel, poivre
  • Vinaigre balsamique (optionnel)

Préparation

  1. Lavez et coupez les tomates en rondelles.
  2. Égouttez et coupez la mozzarella en rondelles.
  3. Disposez les rondelles de tomates et mozzarella sur un plat, alternant les couches.
  4. Ajoutez les feuilles de basilic frais.
  5. Mélangez l’huile d’olive, le sel, et le poivre. Versez sur la salade.
  6. Ajoutez un filet de vinaigre balsamique si désiré.
  7. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.

Remarques

  • Ajoutez des olives noires ou des câpres pour plus de saveur.
  • Expérimentez avec différentes herbes comme l’origan ou le thym.
  • Utilisez du fromage végétalien pour une version vegan.
  • Préparation: 10 minutes
  • Cuisson: 0 minute
  • Catégorie: Salade
  • Méthode: Coupage, Assemblage
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Portion: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sucre: 4g
  • Sodium: 280mg
  • Graisse: 18g
  • Graisses saturées: 6g
  • Graisses insaturées: 4g
  • Gras trans: 0g
  • Glucides: 10g
  • Fibres: 2g
  • Protéine: 14g
  • Cholestérol: 30mg

Mots clés: salade, mozzarella, tomates

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