Lasagnes aux Épinards et Ricotta est le plat réconfortant parfait pour les soirées chargées ! Ce plat marie des épinards frais, de la ricotta crémeuse, des pâtes à lasagne et une sauce tomate savoureuse pour un gratin qui ravira toute la famille. Facile à préparer, c’est la recette idéale lorsque vous avez besoin de quelque chose de rapide, nourrissant et délicieux !
Table des Matières
- Recette des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Ingrédients pour Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Comment Faire Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Conseils pour Faire Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Instructions d’Anticipation
- Conservation des Restes
- Congélation des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Réchauffage des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Suggestions de Service
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Recette des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Idéale pour les Soirées Chargées. Cette lasagne aux épinards et ricotta est parfaite pour les soirées où vous souhaitez un bon repas chaud mais que vous avez peu de temps pour le préparer. C’est fondamentalement un plat à assembler en quelques minutes, et le meilleur, c’est que toute la famille va l’adorer!
- Riche et Crémeuse. Contrairement aux autres lasagnes qui peuvent être sèches après la cuisson, cette recette a une sauce riche et crémeuse qui enrobe délicieusement les pâtes et les épinards ! Pas une seule bouchée sèche à l’horizon !
Ingrédients pour Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Pâtes à Lasagne : Utilisez des pâtes précuites ou normales selon votre préférence. Les pâtes précuites vous feront gagner du temps.
- Épinards Frais : Forme la base de notre plat riche en nutriments. Les épinards surgelés peuvent être utilisés en remplacement, mais veillez à bien les égoutter.
- Ricotta : Cette fromagerie crée la texture crémeuse et douce des lasagnes. Vous pouvez également utiliser du fromage de chèvre si vous souhaitez une variation.
- Parmesan : Pour apporter un goût savoureux et une belle croûte dorée, le parmesan est indispensable.
- Sauce Tomate : Utilisez une sauce tomate maison ou du commerce pour une préparation rapide. Assurez-vous qu’elle est bien assaisonnée.
- Oignons : Ajoute une saveur aromatique à la préparation. Les oignons blancs ou jaunes sont idéaux.
- Herbes fraîches : Le basilic ou l’origan frais rehausseront le goût de votre plat. Utilisez également des mélanges de fines herbes séchées si vous préférez.
- Sel et Poivre : Assaisonnez selon votre goût.
Comment Faire Lasagnes aux Épinards et Ricotta
Étape 1 : Préchauffez votre four à 180°C (350°F). Dans une grande casserole, faites cuire les épinards jusqu’à ce qu’ils soient fanés, puis égouttez et réservez.
Étape 2 : Dans une poêle, faites revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez la sauce tomate et assaisonnez avec du sel, du poivre, et des herbes. Laissez mijoter pendant quelques minutes.
Étape 3 : Répartissez une fine couche de sauce tomate au fond d’un plat allant au four. Disposez une première couche de pâtes, suivie d’une couche d’épinards, de ricotta, puis de sauce tomate.
Étape 4 : Répétez les couches jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de pâtes recouverte de sauce et de parmesan.
Étape 5 : Couvrez le plat de papier aluminium et enfournez pendant 30 minutes. Enlevez le papier aluminium et poursuivez la cuisson pendant 15 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.
Étape 6 : Laissez reposer la lasagne quelques minutes avant de la couper et de servir.
Conseils pour Faire Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Pour un Meilleur Goût : Laissez mariner votre sauce tomate avec des herbes quelques heures avant de l’utiliser ; cela renforce les saveurs.
- Rendez-la Plus Nutritive : Ajoutez d’autres légumes comme des champignons ou des courgettes pour encore plus de nutriments.
- Évitez le Sec : N’hésitez pas à ajouter un peu d’eau ou de bouillon si vous trouvez la lasagne trop sèche !
Instructions d’Anticipation
- Vous pouvez assembler la lasagne jusqu’à 24 heures à l’avance, en la conservant au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elle soit prête à cuire.
- Jetez un œil à la consistance de la sauce avant de cuire, vous aurez peut-être besoin d’ajouter un peu d’eau.
Conservation des Restes
Pour conserver vos restes de lasagne, laissez-les refroidir complètement, puis placez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Ils se conserveront jusqu’à 3 jours.
Congélation des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Pour une congélation optimale, emballez la lasagne cuite et refroidie dans du film plastique suivi d’une couche de papier aluminium.
- Elle peut être congelée jusqu’à 3 mois. Assurez-vous de noter la date sur l’emballage !
Réchauffage des Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Réchauffez au four à 180°C pendant 20-25 minutes, couvert de papier aluminium pour éviter qu’elle ne se dessèche.
- Vous pouvez également utiliser le micro-ondes, mais il est préférable de le faire avec des portions individuelles pour un réchauffage uniforme.
Suggestions de Service
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Lasagnes aux Épinards et Ricotta
- Temps total: 60 minutes
- Rendement: 8 portions
Description
Un plat savoureux et réconfortant de lasagnes aux épinards et ricotta, parfait pour le dîner en famille.
Ingrédients
- Pâtes à Lasagne
- Épinards Frais
- Ricotta
- Parmesan
- Sauce Tomate
- Oignons
- Herbes fraîches
- Sel et Poivre
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Faites cuire les épinards et réservez.
- Revenez les oignons et ajoutez la sauce tomate.
- Assemblez les lasagnes en couches dans un plat allant au four.
- Portez au four pendant 30 minutes, puis 15 minutes sans couvercle.
- Laissez reposer, puis servez.
Remarques
- Peut être préparée à l’avance.
- Ajoutez des légumes supplémentaires pour une touche de santé.
- Préparation: 20 minutes
- Cuisson: 40 minutes
- Catégorie: DESSERTS
- Méthode: Cuisson au four
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Portion: 1 portion
- Calories: 350
- Sucre: 3g
- Sodium: 500mg
- Graisse: 15g
- Graisses saturées: 8g
- Graisses insaturées: 7g
- Gras trans: 0g
- Glucides: 40g
- Fibres: 3g
- Protéine: 20g
- Cholestérol: 50mg
Mots clés: lasagne, épinards, ricotta