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Génoise Sans Gluten : Dessert Léger et Adapté

Génoise Sans Gluten : Dessert Léger et Adapté


  • Auteur: Pauline Martin
  • Temps total: 40 minutes
  • Rendement: 8 portions 1x

Description

Une génoise légère et sans gluten, idéale pour satisfaire les envies de douceur sans compromettre les besoins diététiques.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 oeufs
  • 120 g de sucre
  • 120 g de farine sans gluten
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à café de vanille

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Battez les jaunes avec le sucre, puis ajoutez la farine et la vanille.
  3. Montez les blancs en neige et incorporez-les délicatement à la pâte.
  4. Cuisez dans un moule préparé pendant 25 minutes.

Remarques

  • Assurez-vous que tous les ingrédients sont certifiés sans gluten.
  • Ajoutez des zestes de citron ou d’orange pour un goût rafraîchissant.
  • Servez avec de la crème pâtissière ou de la confiture après la cuisson.
  • Préparation: 15 minutes
  • Cuisson: 25 minutes
  • Catégorie: Dessert
  • Méthode: Cuisson au four
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Portion: 1 portion
  • Calories: 180
  • Sucre: 15 g
  • Sodium: 45 mg
  • Graisse: 5 g
  • Graisses saturées: 1.5 g
  • Graisses insaturées: 3.0 g
  • Gras trans: 0 g
  • Glucides: 28 g
  • Fibres: 0.5 g
  • Protéine: 6 g
  • Cholestérol: 185 mg

Mots clés: génoise sans gluten, dessert sans gluten, recette facile sans gluten

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